Calm - Sleep, Meditate, Relax
Par Calm.com, Inc.
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Achat intégré, Abonnement
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Stress et anxiété, Sommeil
- Confidentialité
- Données anonymisées/agrégées partagées, Données stockées sur un serveur, Suppression des données possible, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, IPS partagées, Données anonymisées partagées
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Études à l’appui
- Fonctionnalités
- Respiration profonde, Définition d’objectifs/habitudes, Suivi de l’humeur, Suivi du sommeil, Journal, Psychoéducation
- Fonctionnement
- Espagnol, Propriété de vos données, Français
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Audio/musique/scripts, Vidéos, Ludification (points/badges)
- Approches thérapeutiques
- Pleine conscience, Exercices physiques
- Entrées
- Réseau social, Questionnaires, Journal, Appareils externes
- Sorties
- Notifications, Rappels, Réseau social, Graphiques des données, Résumé des données, Références/informations
- Origine
- Entreprise à but lucratif
Dernière évaluation : 29 septembre 2026
Avis de l’évaluateur
Cet avis reflète le point de vue de l’évaluateur de l’application et ne constitue pas une recommandation de MIND.
The calm app is a tool that supports users with meditation, relaxing, and sleep. Calm contains activities and content for all ages, including youth focused avatars and meditations.
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
** Best of 2018 Award Winner ** — Apple
** 2017 App of the Year ** — Apple
** Happiest App in the World ** — Center for Humane Technology
Calm is the #1 app for Sleep, Meditation and Relaxation. Sleep better, relieve stress, lower anxiety and refocus your attention. Explore an extensive library of guided meditations, Sleep Stories, breathwork, exclusive music and stretching exercises.
Invest in your mental health and choose a guided meditation session that fits within your busy schedule. Add Calm to your daily routine and join the millions experiencing the life-changing benefits of practicing mindfulness. Beginners, intermediate and advanced users can all find their home in Calm.
Let relaxing music and calming sounds help you meditate, focus and sleep better. Sleep Stories are bedtime stories that are guaranteed to lull you into a deep and restful slumber. Pick from 100+ exclusive Sleep Stories, featuring well-known talent such as Matthew McConaughey, Stephen Fry, Rosé, Jerome Flynn and P!nk.
Calm is recommended by top psychologists, therapists and mental health experts. Take a deep breath and find your Calm.
CALM FEATURES
MEDITATION & MINDFULNESS
* Meditate with seasoned experts, regardless of your experience level
* Introduce mindfulness into your daily routine and learn to calm your mind
* Mindfulness topics include Deep Sleep, Calming Anxiety, Managing Stress, Focus and Concentration, Breaking Habits, Happiness, Self-Esteem and so much more
SLEEP STORIES
* Sleep…