Aura: Meditation & Sleep, CBT
Par Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Achat intégré, Abonnement
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Sommeil, Stress et anxiété
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur un serveur, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, IPS partagées, Données anonymisées partagées, Suppression des données possible, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, Données anonymisées/agrégées partagées
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients
- Fonctionnalités
- Suivi de l’humeur, Respiration profonde, Soutien par les pairs, Mise en relation avec un coach/thérapeute, Définition d’objectifs/habitudes, Journal, Psychoéducation
- Fonctionnement
- Propriété de vos données, Accessibilité
- Engagement
- Réponse asynchrone, Ludification (points/badges), Vidéos, Audio/musique/scripts, Soutien par les pairs, Données générées par l’utilisateur
- Approches thérapeutiques
- Pleine conscience, TCC, TCC-I ou thérapie du sommeil
- Entrées
- Journal, Appareil photo, Microphone, Réseau social
- Sorties
- Notifications, Rappels, Résumé des données, Graphiques des données, Références/informations
- Origine
- Entreprise à but lucratif
Dernière évaluation : 29 septembre 2026
Avis de l’évaluateur
Cet avis reflète le point de vue de l’évaluateur de l’application et ne constitue pas une recommandation de MIND.
Aura offers meditation and resources that help the user improve their sleep, manage their stress and focus on meditation. The app offers a subscription service to unlock many of the video features.
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
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