Simple Habit: Meditation
Par Ingenio, LLC
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Achat intégré, Abonnement
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Stress et anxiété, Sommeil
- Confidentialité
- Données stockées sur un serveur, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, IPS partagées, Données anonymisées partagées, Données anonymisées/agrégées partagées, Refus de la collecte de données possible, Politique de confidentialité disponible, Suppression des données possible
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients
- Fonctionnalités
- Respiration profonde, Psychoéducation, Définition d’objectifs/habitudes
- Fonctionnement
- Hors ligne
- Engagement
- Audio/musique/scripts, Données générées par l’utilisateur, Vidéos
- Approches thérapeutiques
- Pleine conscience, Exercices physiques, TCC-I ou thérapie du sommeil
- Entrées
- Réseau social, Questionnaires, Appareils externes
- Sorties
- Notifications, Rappels, Résumé des données, Graphiques des données, Références/informations, Réseau social
- Origine
- Entreprise à but lucratif
- Disponibilité par pays
- Canada
Dernière évaluation : 10 septembre 2026
Avis de l’évaluateur
Cet avis reflète le point de vue de l’évaluateur de l’application et ne constitue pas une recommandation de MIND.
Simple Habit is an app for users to promote wellness and improved sleep, recommended by mental health professionals.
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
Simple Habit is the #1 app for your wellness & sleep recommended by top mental health experts.
Try Simple Habit for free today and join over 5 million people on this life-changing journey. Sleep better and be happier in your life, marriage, parenthood, work, and health.
Our wellness & sleep therapy sessions offer guided mindfulness & meditation, daily motivation, guided sleep sessions and coaching by world-renowned experts, personalized for the way you live your life. We’ll help you feel less stressed, get better sleep and be your best self whether you have 5 minutes in the morning, 20 minutes during your commute or need to fall asleep quickly. Start your Simple Habit today and live better every day.
FEATURED ON
* Shark Tank Season Premiere 2017
* #1 in Apple’s "New Apps We Love” 2016
* #1 in Apple's "Health & Fitness - Meditation & Mindfulness" 2016
WHY SIMPLE HABIT?
MINDFULNESS AND MEDITATION
• Just 5-minutes of mindfulness and meditation per day can improve your life through stress relief and improved sleep
• New meditation guided by the world’s best experts, from mindfulness experts at Google to former monks
• Track your progress and stay motivated with Mindful Minutes
• Access meditations offline with our Premium subscription so you can meditate at any time
WELLNESS FOR YOUR BUSY LIFESTYLE
• Perfect for busy lifestyles— listen when you wake up, drive, or go to sleep
• Sessions designed for life’s daily problems
• Use Simple Habit's On-the-Go feature to quickly calm…