The Tapping Solution
Par The Tapping Solution, LLC
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Abonnement, Achat intégré
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Stress et anxiété, Sommeil, Douleur
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur un serveur, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, IPS partagées, Données anonymisées/agrégées partagées, Suppression des données possible, Données anonymisées partagées, Refus de la collecte de données possible
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Études à l’appui
- Fonctionnalités
- Respiration profonde, Suivi de l’humeur, Suivi des symptômes
- Fonctionnement
- Accessibilité, Propriété de vos données, Hors ligne
- Engagement
- Vidéos, Audio/musique/scripts, Ludification (points/badges), Données générées par l’utilisateur
- Approches thérapeutiques
- Pleine conscience
- Entrées
- Questionnaires, Réseau social
- Sorties
- Notifications, Résumé des données, Rappels, Références/informations
- Origine
- Entreprise à but lucratif
Dernière évaluation : 22 mai 2026
Avis de l’évaluateur
Cet avis reflète le point de vue de l’évaluateur de l’application et ne constitue pas une recommandation de MIND.
The tapping solution is an app that allows users to reduce their stress and anxiety through EFT.
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
Lower your stress levels, reduce anxiety, overcome fears, relieve pain, get better sleep, and so much more. All made possible with access to hundreds of meditations in the Tapping Solution App. You'll learn how to use Tapping (also known as EFT, or Emotional Freedom Techniques), to lead a happier and healthier life.
Over 15 million sessions completed so far, ranging in length from 2 minutes (a quick session) to 20 minutes (to guide your deeper work).
"Like someone turned off the anxiety switch." - Debbie, App member
"This is one of the most calming and tools in my mindfulness toolkit." -App member
"I'm 46 and struggled with a racing mind at bedtime and anxiety my whole life. I'm shocked that as I do this before sleep, I feel like I got the deep, restorative sleep my body with fibromyalgia needs to heal." -Susie, App member
Tapping has also been recommended by top doctors, therapists, psychologists, personal development experts, and mental health experts including Mark Hyman, M.D., Tony Robbins, Ruth Buczynski, Ph.D., Dawson Church, Ph.D., Brendon Burchard, Eric Leskowitz, M.D., and many others!
Clinical Research About The App Published in A Top-Tier Journal:
A recent study conducted on the Tapping Solution App's effectiveness of immediate reduction of psychological distress concluded that there was statistically significant reduction in the emotional intensity ratings between the start and end of sessions for stress and anxiety sessions, thus offering preliminary…