MindHealth: CBT Mental Health
Von Mind Health
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, Abonnement, In-App-Kauf, Zahlung
- Plattformen
- Android, iOS, Web
- Unterstützte Erkrankungen
- Unspezifisch
- Datenschutz
- Datenschutzerklärung vorhanden, Daten auf einem Server gespeichert, Anonymisierte Daten weitergegeben, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben, App gibt Datennutzung und Zweck an, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Widerspruch gegen Datenerhebung möglich, Gesundheitsdaten weitergegeben
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten
- Funktionen
- Stimmungstracking, Symptomtracking, Journaling, Biodaten, Chatbot-Interaktion, Schlaftracking, Produktivität, Zielsetzung/Gewohnheiten, Psychoedukation
- Funktionalität
- Französisch, Spanisch, Barrierefreiheit
- Interaktion
- Nutzergenerierte Daten, KI-Unterstützung, Assessments/Screenings, Audio/Musik/Skripte, Zusammenarbeit mit Fachperson/anderen
- Therapieansätze
- KVT
- Eingaben
- Fragebögen, Tagebuch, Soziales Netzwerk, Mikrofon, Kamera
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Erinnerungen, Datenzusammenfassung, Datendiagramme, Quellen/Informationen
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
Zuletzt bewertet: 29. September 2026
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
Our CBT-based app is a self-help tool designed to support self-reflection, emotional well-being, and the development of healthier thinking patterns.
Psychological Tests
Currently, diagnostic tests are available for various psychological issues such as depression, eating disorders, neurosis, and ADHD. After completing these tests, you can create your own psychological profile and monitor its progress over time.
Our psychological tests are developed considering modern methods in psychiatry and psychotherapy. After taking the tests for depression and anxiety, you will receive feedback and recommendations from qualified psychotherapists. These tests are your first step towards anti-depression and enhancing your mental health.
Popular CBT Techniques
- CBT Thoughts Diary (cbt journal) — a primary tool of cognitive behavioral therapy. The diary consists of 9 steps, helping you identify and work through your cognitive distortions.
- Daily Diary — record your thoughts freely with analysis and recommendations from AI.
- Coping Cards — note down your destructive beliefs in coping cards format and work through them conveniently.
Studying Psychology
We have developed a series of interactive courses on topics such as depression and mental health. Thanks to our educational materials, you will understand the basic principles of CBT and learn how to work properly with a thoughts diary.
Throughout your journey, your personal AI psychologist will accompany you. It will suggest the best…