Stress Ball - Anxiety Relief
Par Pinecone Labs LLC
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Achat intégré, Abonnement
- Plateformes
- iOS, Web, Android
- Troubles pris en charge
- Stress et anxiété
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur un serveur, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, Données anonymisées partagées, Données anonymisées/agrégées partagées, Refus de la collecte de données possible
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients
- Fonctionnalités
- Suivi de l’humeur, Journal, Respiration profonde, Interaction avec un chatbot
- Fonctionnement
- Propriété de vos données, Accessibilité, Hors ligne
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Audio/musique/scripts, Assistance par IA, Chat/messagerie
- Entrées
- Questionnaires, Journal, Microphone
- Sorties
- Notifications, Résumé des données, Rappels
- Origine
- Entreprise à but lucratif
Dernière évaluation : 11 août 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
It's not a great feeling to be anxious. And when you are, it's tough to meditate without having the stressful thoughts slip back in. Fortunately, with Stress Ball, you can interact with your phone and clear your mind with exercises, fidgets and videos within the app. There are five different tabs you can use to calm down: Breathe, Fidget, ChillTok, Color & Reflect
In the Breathe tab, there are breathing exercises to help you take deep breaths and calm down. You can customize your experience with relaxing sounds and backgrounds. The phone also vibrates and provides various animations to distract your thoughts.
In the Fidget tab, there are virtual fidgets and toys you can play with to distract your mind and let out all of your anxious energy on the app. The fidgets also provide vibration and audio feedback to help you feel more relaxed.
In the Feel tab, you can tap on ASMR sounds and feel the vibrations of the sounds!! These vibrations are super calming to the body and mind. Give it a try!!
In the Color tab, you can complete vibrating color by numbers. Coloring can help soothe your mind and distract you away from your stress. It also is great for fidgeting when feeling anxious or restless.
In the Reflect tab, you can journal and reflect about your feelings and emotions. You can also talk through your feelings with StressBot, an AI chat companion. You can also swipe through a lot of different types of quotes, such as Positive, Affirmations, Self-Love and Stress Relief. You…