Sorted : Mental Health
Par Positive Rewards
Évaluation MIND
- Coût
- Achat intégré, Abonnement
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Non spécifique
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur un serveur, Suppression des données possible, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, IPS partagées, Données anonymisées partagées, Données anonymisées/agrégées partagées, Refus de la collecte de données possible
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Avertissement d’usage, Études à l’appui
- Fonctionnalités
- Suivi de l’humeur, Suivi des symptômes, Psychoéducation, Respiration profonde, Définition d’objectifs/habitudes
- Fonctionnement
- Hors ligne, Accessibilité, Propriété de vos données
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Évaluations/dépistages, Vidéos
- Approches thérapeutiques
- TCC, TCC-I ou thérapie du sommeil
- Entrées
- Questionnaires
- Sorties
- Notifications, Références/informations, Résumé des données
- Origine
- Entreprise à but lucratif
- Disponibilité par pays
- Canada
Dernière évaluation : 16 septembre 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
About this app
Drs Dobbin & Ross’s relaxing audio app that has helped 100,000+ people.
Feel Better, Faster – with Sorted and Proven Positive Mental Training
The Sorted mental health app (formerly the Feeling good app) is used and accredited by the NHS - a mark of its effectiveness, safety and good function. The app is very easy to use, just plug in your earphones and play the audios to start feeling the positive benefits.
Discover the power of Positive Mental Training, a scientifically proven approach combining deep relaxation and goal-focused visualisation. Rooted in the latest neuroscience and Olympic sports coaching techniques, our app helps you build mental strength, resilience, and positivity – so you can thrive, not just cope.
A Unique, Upstream CBT Approach
Unlike traditional CBT that targets negative thinking, our upstream CBT (uCBT) method focuses on increasing positive emotions first, which in turn transforms thoughts and behaviours. By harnessing applied relaxation and powerful visualisations, you’ll experience meaningful, lasting change.
Personalised Goal-Oriented Modules
Our app features goal-based audio modules to help you quickly find what you need:
● Calm & Relax: Foundations to develop deep mind/body relaxation
● Improve Mood: to build resilience
● Resolve Depression
● Ease Anxiety & Worries
● Work/Life Balance: Relax,
● Motivation & Confidence to Improve performance.
All modules draw on the renowned 12-track Positive Mental Training programme – found…