Heal EMDR: Self-Guided Therapy
Par Heal EMDR App
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Achat intégré, Abonnement
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Non spécifique
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur un serveur, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, Suppression des données possible, IPS partagées, Données anonymisées partagées, Refus de la collecte de données possible
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Avertissement d’usage
- Fonctionnalités
- Respiration profonde, Définition d’objectifs/habitudes
- Fonctionnement
- Propriété de vos données
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Ludification (points/badges), Audio/musique/scripts, Assistance par IA, Vidéos, Réponse en temps réel
- Entrées
- Appareil photo
- Sorties
- Résumé des données, Graphiques des données, Références/informations, Rappels, Notifications, Lien vers des soins professionnels/du coaching
- Origine
- Entreprise à but lucratif
Dernière évaluation : 18 septembre 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
Heal EMDR puts clinically proven Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) therapy in your pocket, so you can reduce PTSD, trauma, anxiety, depression and more, anytime, anywhere.
Backed by research and trusted by the WHO, APA, U.S. Department of Veterans Affairs, SAMHSA and the UK’s NICE, EMDR has helped millions process distressing memories and reclaim their lives. Heal brings the same evidence-based method to you in simple, guided steps.
Key Features
- Optional AI Therapist or Standard Questionnaire: choose how you want to be guided
- Targeted programs: Beat Anxiety, Conquer PTSD, Heal Trauma, Lift Depression, Cope With Grief, Ease Phobias
- Personalized sessions: adjust tone speed, therapist voice, session length and set count
- Progress dashboard: watch your disturbance level drop, earn streaks and track total therapy time
- Resource library: videos, tips and articles to deepen your understanding of EMDR
- 100% private: all data stays on your device; nothing is shared or sold
Why EMDR With Heal
- Faster relief than many talk-therapy methods
- No need to relive every detail of traumatic events
- Proven to reduce anxiety, depression and negative self-beliefs
- Affordable, unlimited access - costs less than a single in-person session
- Start immediately; no waiting lists
Subscription Plans
- Monthly plan: free trial included
- 3-month plan: free trial included
Disclaimer: The Heal app provides self-guided therapy tools and should not be used as a substitute…