Brighter Bite - Eating Disorde
Par Brighter Bite LLC
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Entièrement gratuite
- Plateformes
- Android, iOS, Web
- Troubles pris en charge
- Troubles des conduites alimentaires
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, IPS partagées, Données stockées sur un serveur, L’application indique les mesures de sécurité mises en place
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Peut nuire
- Fonctionnalités
- Suivi de l’humeur, Psychoéducation, Journal, Définition d’objectifs/habitudes, Interaction avec un chatbot, Suivi des symptômes, Respiration profonde, Galerie d’images/tableau d’espoir
- Fonctionnement
- Envoyer par e-mail ou exporter vos données, Hors ligne, Propriété de vos données
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Assistance par IA, Chat/messagerie, Réponse en temps réel
- Approches thérapeutiques
- Pleine conscience, ACT, TCD
- Entrées
- Questionnaires, Journal, Appareil photo
- Sorties
- Notifications, Références/informations, Rappels, Résumé des données
- Origine
- Entreprise à but lucratif
- Disponibilité par pays
- Canada
Dernière évaluation : 18 septembre 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
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Your Benefits
- "Coping Chat" with 20+ Therapeutic techniques to help you relax during hard times
- Easily track meals (with pictures!) and eating disorder behaviors
- Easily track mood and thoughts
- Gain insights with eating disorder assessment test
- Organize and filter your diary in an easy-to-view format
- Export tracked data to a shareable PDF report
- Gain recovery insights from analysis graphs based on recorded data
- Access essential recovery resources including knowledge, treatment, communities, and more.
- Build up your own resources to cope with distress
- See daily motivation quotes to put a smile on your face
- Completely FREE
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Therapeutic Techniques
We use ACT and DBT techniques to help you navigate through dark times.
Acceptance and commitment therapy (ACT) helps you stop avoiding, denying, and struggling with your inner emotions and, instead, accept that these deeper feelings are appropriate responses to certain situations. It assists you to accept hardships and commit to making necessary changes.
Dialectical behavior therapy (DBT) teaches you how to live in the moment, cope healthily with stress, regulate emotions, and improve relationships with others.
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Our Website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Have feedback for us? https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7
Need support? https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8
Contact us: brighterbite2020@gmail.com