Sleep Cycle: Sleep Tracker

Von Sleep Cycle AB

MIND-Bewertung

Kosten
Kostenloser Download, In-App-Kauf, Abonnement
Plattformen
Android, iOS, Web
Unterstützte Erkrankungen
Schlaf
Datenschutz
Datenschutzerklärung vorhanden, App gibt Datennutzung und Zweck an, Anonymisierte Daten weitergegeben, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben, Gesundheitsdaten weitergegeben, Daten auf einem Server gespeichert, Daten löschbar, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen
Klinische Grundlage
Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten
Funktionen
Stimmungstracking, Schlaftracking, Tiefes Atmen, Biodaten, Zielsetzung/Gewohnheiten
Funktionalität
Spanisch, Datenhoheit, Daten per E-Mail senden oder exportieren, Offline, Französisch
Interaktion
Audio/Musik/Skripte, Nutzergenerierte Daten
Therapieansätze
Achtsamkeit
Eingaben
Mikrofon, Externe Geräte, Fragebögen
Ausgaben
Benachrichtigungen, Erinnerungen, Datenzusammenfassung, Datendiagramme, Quellen/Informationen
Herkunft
Gewinnorientiertes Unternehmen

Zuletzt bewertet: 14. September 2026

So werden Apps bewertet

Rezension des Bewerters

Diese Rezension gibt die Meinung der bewertenden Person wieder und stellt keine Empfehlung durch MIND dar.

Sleep cycle is a sleep tracker that helps users sleep better.

Aus dem App-Store

Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft

Start every day right with Sleep Cycle’s intelligent alarm clock. It wakes you gently during your lightest sleep phase, helping you feel energized. Get a detailed analysis of your sleep patterns, detect sounds like snoring and coughing, and enjoy premium features like relaxing sleep sounds, a sleep story library, and more!

3 REASONS YOU’LL LOVE SLEEP CYCLE:

1. Wake up feeling refreshed: Achieve your sleep goals by waking up naturally during your lightest sleep phase.

2. Track your progress: Monitor your sleep habits and reach your sleep goals with detailed tracking and analysis.

3. No wearables needed: Simply place your phone on your nightstand, and Sleep Cycle uses sound analysis to track your sleep without a need for additional wearables or gadgets.

START A BETTER SLEEP ROUTINE:

Sleep Cycle is your companion for building lasting, healthy sleep habits that support your everyday life:

1. Track Your Sleep Score: Sleep Cycle gives you a sleep score every morning based on your sleep quality, helping you understand how well you’ve rested and what you can do to improve.

2. Set Sleep Goals: Define your sleep goals and use Sleep Cycle’s insights to achieve them. Whether it’s more deep sleep, better wake-up mood, or consistent sleep patterns, Sleep Cycle guides you along the way.

SLEEP TRACKER FEATURES:

√ Sleep analysis with Sleep Cycle patented sound technology or accelerometer

√ Detailed sleep statistics and daily sleep graphs

√ New! Enhanced sleep stage tracking with…

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