Lojong | Meditation & Relax
Von Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
MIND-Bewertung
- Kosten
- In-App-Kauf, Kostenloser Download, Abonnement
- Plattformen
- Android, iOS, Web
- Unterstützte Erkrankungen
- Affektive Störungen, Stress und Angst, Schlaf
- Datenschutz
- Daten löschbar, Daten auf einem Server gespeichert, App gibt Datennutzung und Zweck an, Widerspruch gegen Datenerhebung möglich, Datenschutzerklärung vorhanden, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten
- Funktionen
- Journaling, Tiefes Atmen, Psychoedukation, Bildergalerie/Hoffnungs-Pinnwand
- Funktionalität
- Spanisch, Datenhoheit, Französisch
- Interaktion
- Videos, Audio/Musik/Skripte, Gamification (Punkte/Abzeichen), Nutzergenerierte Daten
- Therapieansätze
- Achtsamkeit
- Eingaben
- Soziales Netzwerk, Tagebuch
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Soziales Netzwerk, Quellen/Informationen, Erinnerungen, Datendiagramme, Datenzusammenfassung
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
Zuletzt bewertet: 9. Juni 2026
Rezension des Bewerters
Diese Rezension gibt die Meinung der bewertenden Person wieder und stellt keine Empfehlung durch MIND dar.
Complete app that serves many purposes: journaling, sleep, meditation, and education. Good for individuals who want to have all their information in one place.
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
• Learn how to meditate with hundreds of guided practices
• Reduce anxiety and improve your daily life
• Mindfulness for relaxation and stress-reduction
• Animated videos about meditation
• Cultivate Emotional Intelligence and Balance
• Track your journey with statistics and a meditation log
• Hundreds of inspirational quotes
Meet the Lojong app! Learn how to meditate, relax and cultivate genuine happiness with just a few minutes per day. Get access to hundreds of practices that can bring countless benefits, such as:
• Relief from anxiety
• Stress management
• More focus, concentration and productivity
• Better relationships
• Improve your sleep quality, with good sleep
• Happiness
• Gratitude
• Less anger
• More calmness
• Relaxing the mind
These practices are intended to develop mindfulness, concentration, focus, compassion and gradually help us reduce the impact of stress, insomnia and anxiety.
Join thousands of people who are getting better sleep, feeling less stress and anxiety and more happiness with our guided meditations practices and mind-trainings.
The Sleep Well program features a variety of meditations designed to improve sleep quality, as well as ambient sounds that will help you relax and sleep better. After a difficult day we all want to go to bed and have a restful night of sleep.
Lojong is the perfect mindfulness app for beginners, helps you stay resilient during tough times. Try the app for exercises to help control anxiety, relieve stress, improve…