Dare: Anxiety & Panic Attacks
Von BMD Publishing
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, In-App-Kauf, Abonnement
- Plattformen
- Android, iOS, Web
- Unterstützte Erkrankungen
- Stress und Angst, Schlaf
- Datenschutz
- Datenschutzerklärung vorhanden, Daten auf einem Server gespeichert, App gibt Datennutzung und Zweck an, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Daten löschbar, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben, Gesundheitsdaten weitergegeben, Widerspruch gegen Datenerhebung möglich
- Klinische Grundlage
- Hält, was sie verspricht, Für Patienten, Gut geschriebene, relevante Inhalte
- Funktionen
- Stimmungstracking, Zielsetzung/Gewohnheiten, Produktivität, Peer-Support, Psychoedukation, Journaling
- Funktionalität
- Datenhoheit, Daten per E-Mail senden oder exportieren, Offline
- Interaktion
- Videos, Audio/Musik/Skripte, Nutzergenerierte Daten, Gamification (Punkte/Abzeichen)
- Therapieansätze
- Achtsamkeit
- Eingaben
- Fragebögen, Tagebuch, Soziales Netzwerk
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Datenzusammenfassung, Datendiagramme
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
Zuletzt bewertet: 9. Juni 2026
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
Don’t just manage anxiety—overcome it for good. Discover one of the highest-rated apps designed to help you conquer anxiety and panic attacks from day one.
How can the DARE App help you? The DARE app is an evidence-based training program designed to help people overcome anxiety, panic attacks, worry, negative and intrusive thoughts, insomnia, and more. Inspired by the best-selling book ‘DARE,’ this app is built to help you quickly regain control of your life.
Carry the DARE anxiety relief app with you wherever life takes you. Whether it’s tackling anxious moments like driving, flying, dining out, managing health concerns, dealing with intrusive thoughts, public speaking, hitting the gym, or visiting the doctor—DARE has you covered.
No matter your schedule, access the DARE anxiety and panic relief app to swiftly conquer your unique challenges. Plus, monitor your daily progress effortlessly with the mood journal feature.
Approved by ORCHA (Organisation for the Review of Care & Health Apps)
As featured in The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10, and more
Best Mobile App Awards 2020, Silver Nominee
Named one of Healthline's Best Anxiety Apps of 2019
Best Mobile App Awards 2018, Platinum Nominee
Experience the DARE app, designed to:
Ease anxiety and stress
Halt panic attacks
Reduce worry
Improve sleep quality
Break cycles of negative thinking
Cultivate healthier relationships
Elevate self-esteem and confidence
Rediscover boldness, freedom, and adventure in…