Mental Health: Serene
Par Uprise Labs
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Abonnement, Achat intégré
- Plateformes
- Android, iOS
- Troubles pris en charge
- Non spécifique
- Confidentialité
- Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur un serveur, L’application indique les mesures de sécurité mises en place, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, IPS partagées, Données anonymisées partagées, Données anonymisées/agrégées partagées, Refus de la collecte de données possible
- Fondement clinique
- Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Avertissement d’usage
- Fonctionnalités
- Suivi de l’humeur, Journal, Galerie d’images/tableau d’espoir
- Fonctionnement
- Français, Espagnol
- Engagement
- Audio/musique/scripts, Données générées par l’utilisateur, Évaluations/dépistages, Ludification (points/badges)
- Approches thérapeutiques
- TCC, Pleine conscience
- Entrées
- Questionnaires, Journal, Microphone
- Sorties
- Notifications, Références/informations, Rappels, Résumé des données, Graphiques des données
- Origine
- Entreprise à but lucratif
Dernière évaluation : 18 septembre 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
Serene helps you understand yourself better through personalized quizzes, guided journaling, daily insights, and short self-growth courses.
Whether you want more clarity, better habits, stronger relationships, or a deeper understanding of your thoughts and emotions, Serene gives you a simple space to reflect, learn, and grow at your own pace.
Key Features
Personalized Self-Discovery Quizzes Explore your personality, focus style, emotional patterns, relationship habits, motivation, procrastination, communication style, and more. Each quiz is designed to help you notice patterns and better understand yourself.
Guided Courses Learn practical ideas for everyday growth, including emotional awareness, confidence, focus, communication, motivation, boundaries, and relationship skills. Courses are short, structured, and easy to follow.
AI Journal & Reflection Write or speak freely, then receive thoughtful summaries and reflection prompts. Serene helps you organize your thoughts, recognize recurring patterns, and create more clarity in your daily life.
Daily Personal Insights Receive simple, meaningful insights tailored to your self-discovery journey. Use them as a moment of reflection, motivation, or personal reset.
Mood & Pattern Tracking Track how you feel over time and notice what influences your daily energy, motivation, and emotional balance.
Relationship & Communication Tools Explore how you connect with others, express care, handle conflict, and build healthier…