ACT Coach

Par US Department of Veterans Affairs (VA)

Évaluation MIND

Coût
Téléchargement gratuit, Entièrement gratuite
Plateformes
Android, Web, iOS
Troubles pris en charge
TSPT
Confidentialité
Politique de confidentialité disponible, Données stockées sur l’appareil, Suppression des données possible, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, Refus de la collecte de données possible, Données anonymisées partagées, L’application indique les mesures de sécurité mises en place
Fondement clinique
Contenu bien rédigé et pertinent, Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Avertissement d’usage
Fonctionnalités
Psychoéducation, Respiration profonde, Définition d’objectifs/habitudes
Fonctionnement
Hors ligne, Propriété de vos données, Envoyer par e-mail ou exporter vos données
Engagement
Données générées par l’utilisateur, Audio/musique/scripts, Collaboration avec un professionnel/autre, Vidéos
Approches thérapeutiques
Pleine conscience, ACT
Entrées
Questionnaires
Sorties
Références/informations, Résumé des données
Origine
Gouvernement
Disponibilité par pays
Canada

Dernière évaluation : 14 septembre 2026

Comment les applications sont évaluées

Selon la boutique d’applications

Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aims to help you live with unpleasant thoughts, feelings, and impulses without avoiding them or being controlled by them. In ACT, you are encouraged to commit to actions so that you can live your life by your values, even in the face of these unpleasant experiences. This app was developed for Veterans, Service members, and other people who are in Acceptance and Commitment Therapy in consultation with a therapist. It offers exercises, tools, information, and tracking logs so you can practice what you’re learning in your daily life.

ACT Coach was created by VA’s National Center for PTSD.

Obtenir l’application