Sleep Monitor: Sleep Tracker
Von Fasting APP Group
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, In-App-Kauf, Abonnement
- Plattformen
- Android, iOS
- Unterstützte Erkrankungen
- Schlaf
- Datenschutz
- Daten auf einem Server gespeichert, App gibt Datennutzung und Zweck an, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Daten löschbar, Datenschutzerklärung vorhanden, Anonymisierte Daten weitergegeben, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten
- Funktionen
- Schlaftracking, Biodaten, Tiefes Atmen, Produktivität, Zielsetzung/Gewohnheiten, Symptomtracking
- Funktionalität
- Spanisch, Daten per E-Mail senden oder exportieren, Französisch
- Interaktion
- Audio/Musik/Skripte, Nutzergenerierte Daten, Gamification (Punkte/Abzeichen)
- Therapieansätze
- Achtsamkeit, KVT-I oder Schlaftherapie
- Eingaben
- Mikrofon, Externe Geräte, Tagebuch, Fragebögen
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Quellen/Informationen, Erinnerungen, Datendiagramme, Datenzusammenfassung
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
Zuletzt bewertet: 5. August 2026
Rezension des Bewerters
Diese Rezension gibt die Meinung der bewertenden Person wieder und stellt keine Empfehlung durch MIND dar.
Sleep Monitor is an app that both tracks and evaluates sleep, as well as offers solutions for better sleep.
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
Are you a snorer or a sleep talker? Sleep Monitor is your professional sleep companion to help you sleep better and feel more refreshed.
With advanced technology and an easy-to-use interface, the app helps you fall asleep faster, track your sleep cycles, and wake up energized.
Key Features
【Fall Asleep Faster】
Guided breathing exercises help you relax and drift off quickly.
130+ sleep sounds, meditations, and music create a soothing bedtime environment.
【Sleep Talk Recorder】
Capture snoring, talking, coughing, teeth grinding, and more.
Useful information that may indicate sleep issues such as sleep apnea.
【Track Sleep Cycles】
Understand your stages of sleep: light, deep, and REM.
Get insights into sleep quality and restfulness.
【Bedtime Reminder & Smart Alarm】
Notifications remind you to wind down at night.
Gentle alarms wake you in light sleep for a refreshed morning.
【Detailed Sleep Reports】
View daily, weekly, or monthly analysis of your sleep patterns.
Dream analysis offers insights into self-awareness and personal growth.
【Mark Sleep Factors】
Log habits like caffeine, late meals, or exercise to see how they affect your sleep.
【Apple Health Integration】
Sync with Apple Health for a complete view of your wellness.
Who It’s For
-People with sleep issues: trouble falling asleep, frequent wake-ups, insomnia.
-People are curious about their sleep quality or looking for signs of poor sleep.
-Anyone wanting sleep insights without buying a wearable device.
Requirements
√ Place…