How We Feel
Von The How We Feel Project, Inc.
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, Komplett kostenlos
- Plattformen
- Android, iOS, Web
- Unterstützte Erkrankungen
- Unspezifisch
- Datenschutz
- Datenschutzerklärung vorhanden, Daten auf einem Server gespeichert, Gesundheitsdaten weitergegeben, App gibt Datennutzung und Zweck an, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Daten löschbar, Anonymisierte Daten weitergegeben, Widerspruch gegen Datenerhebung möglich
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten, Berät Patienten im Notfall angemessen
- Funktionen
- Stimmungstracking, Schlaftracking, Körperliche Gesundheit, Journaling, Biodaten, Tiefes Atmen, Peer-Support, Symptomtracking, Bildergalerie/Hoffnungs-Pinnwand
- Funktionalität
- Datenhoheit, Barrierefreiheit, Daten per E-Mail senden oder exportieren, Spanisch
- Interaktion
- Nutzergenerierte Daten, Audio/Musik/Skripte, Videos, Unterstützung durch das Umfeld
- Therapieansätze
- Achtsamkeit, Übungen für die körperliche Gesundheit
- Eingaben
- Fragebögen, Tagebuch, Kamera
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Erinnerungen, Datendiagramme, Datenzusammenfassung
- Herkunft
- Gemeinnützige Organisation
Zuletzt bewertet: 21. September 2026
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
How We Feel is a free app created by scientists, designers, engineers, and therapists to help people better understand their emotions and find strategies to help them navigate their emotions in the moment. Conceived in conjunction with Yale University's Center for Emotional Intelligence and based on the work of Dr Marc Brackett, How We Feel helps people find the right word to describe how they feel while tracking their sleep, exercise, and health trends using HealthKit in order to spot patterns over time.
Founded as a science-based nonprofit, How We Feel is made possible by donations from people who are passionate about bringing mental wellbeing to the widest possible audience. Our data privacy terms are clear and easy-to-understand: all of your data is kept on your device unless you opt-in to send an anonymized version of your check-ins to be used in research to help more people.
Whether you are downloading this app in order to build better relationships, make your emotions to work for you, not against you, improve how you handle stress and anxiety or simply to feel better, How We Feel will help you identify patterns through daily HealthKit tracking and find emotional regulation strategies that will work for you. The How We Feel friends feature allows you to share how you feel with the people you trust most in real time, strengthening your most important relationships.
Filled with step-by-step video strategies you can do in as little as one minute on themes like "Change…