Mentavo: AI Coach & Journal
Par Michel Kaluza
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Abonnement, Achat intégré
- Plateformes
- iOS
- Troubles pris en charge
- Troubles de l’humeur
- Confidentialité
- L’application indique les mesures de sécurité mises en place, Données stockées sur un serveur, Politique de confidentialité disponible, Refus de la collecte de données possible, L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, Suppression des données possible, IPS partagées, Données anonymisées partagées, Données anonymisées/agrégées partagées
- Fondement clinique
- Peut nuire, Contenu bien rédigé et pertinent, Destinée aux patients, Fait ce qu’elle annonce, Avertissement d’usage, Conseille le patient de manière appropriée en cas d’urgence
- Fonctionnalités
- Suivi de l’humeur, Productivité, Journal, Définition d’objectifs/habitudes, Interaction avec un chatbot, Biodonnées
- Fonctionnement
- Propriété de vos données, Accessibilité
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Réponse en temps réel, Assistance par IA, Chat/messagerie
- Entrées
- Questionnaires, Journal, Microphone, Nombre de pas, Appareil photo
- Sorties
- Notifications, Rappels, Graphiques des données, Résumé des données
- Origine
- Entreprise à but lucratif
- Disponibilité par pays
- Canada, Allemagne, Royaume-Uni
Dernière évaluation : 28 octobre 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
An AI coach that knows your everyday life.
No more explaining yourself from scratch. Mentavo knows your journal, check-ins, goals and routines – and, if you choose, your calendar and sleep data. Say what's on your mind, and Mentavo turns it into one concrete next step. Nothing is created until you confirm.
TALK IT THROUGH
• One coach for everything: sort things out, think through a decision, move forward – no mode to pick.
• Mentavo remembers what matters from your conversations. If something changes, your latest words count.
• Voice mode (Pro): just talk – Mentavo replies in the chat.
WRITE IT DOWN
• Journal: write freely or start with a single prompt. Dictate instead of typing.
• Check-in: log your mood in seconds – add feelings, energy and what helped today if you like.
ACT ON IT
• Goals with doable steps, routines with reminders.
• Reminders: set them yourself or just tell your coach: "Remind me tomorrow at 8 to call the doctor."
• Plan by chat: "Schedule a call with my manager on Friday at 2 pm for 30 minutes." Mentavo prepares the event, you confirm.
• Today: one focus instead of a long list – and the reason why.
SEE THE PATTERNS
• Analysis: mood, journaling, goals and routines over weeks – summarized, not judged.
• Mentavo Map: what tends to show up together in your days, and how many days that is based on.
• Apple Health (optional): sleep, steps and workouts add context. Mentavo only reads and never writes.
YOUR DATA
Calendar and Apple Health are off by default.…