CraveBreaker: Quit Vaping
Par James Gray (Honest Little Apps)
Évaluation MIND
- Coût
- Téléchargement gratuit, Achat intégré, Paiement, Abonnement
- Plateformes
- iOS
- Troubles pris en charge
- Consommation de substances (tabac)
- Confidentialité
- L’application déclare l’utilisation et la finalité des données, Suppression des données possible, Données stockées sur l’appareil, Politique de confidentialité disponible, Données anonymisées partagées
- Fondement clinique
- Fait ce qu’elle annonce, Destinée aux patients, Avertissement d’usage, Contenu bien rédigé et pertinent
- Fonctionnalités
- Suivi des symptômes, Productivité, Psychoéducation, Journal, Respiration profonde, Définition d’objectifs/habitudes
- Fonctionnement
- Envoyer par e-mail ou exporter vos données, Hors ligne, Propriété de vos données, Accessibilité
- Engagement
- Données générées par l’utilisateur, Ludification (points/badges), Soutien de l’entourage
- Approches thérapeutiques
- Exercices physiques
- Entrées
- Journal, Questionnaires
- Sorties
- Notifications, Références/informations, Rappels, Résumé des données, Lien vers des soins professionnels/du coaching
- Origine
- Entreprise à but lucratif
- Disponibilité par pays
- Canada, France, Allemagne, Royaume-Uni
Dernière évaluation : 28 octobre 2026
Selon la boutique d’applications
Description tirée de la boutique d’applications — non vérifiée par MIND
Have a plan ready when a vaping craving hits. CraveBreaker helps you manage urges, understand your triggers and track your personal quit journey — free craving support, private and offline.
Your next craving doesn't need to win.
WHEN A CRAVING HITS
Tap "I have a craving" and start something useful within seconds. No account, no paywall, no questionnaire:
• A 90-second reset — slow breathing and a quiet 5-4-3-2-1 grounding exercise
• Pattern Break — a small puzzle to shift your focus
• A craving timer — 1, 3, 5 minutes or your own length; stop early or add time
• Your reasons — the words you wrote for yourself
• Change the routine — practical swaps for coffee, driving, stress, work breaks and more
• Move for a moment — seated options first, nothing required
• Reach out — text someone you trust or find free quitline support
Every craving tool is free, always.
CREATE YOUR QUIT PLAN
Build a personal plan in about two minutes. Choose your path: preparing to quit, quit recently, staying vape-free, or cutting back before a quit date. Pick your triggers, coping strategies and reasons. Skip anything you'd rather not answer, and edit it any time.
UNDERSTAND YOUR TRIGGERS
Log a craving in seconds — situation, intensity, what you tried and whether you vaped. Add entries later, edit or delete them. Patterns only appear once you've logged enough to be meaningful, and they're shown as observations, not causes.
TRACK GENUINE PROGRESS
See your quit date, current vape-free stretch, total…