#SelfLove (GG Confidence & Sel
Von Ggtude Ltd
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, In-App-Kauf, Abonnement, Zahlung
- Plattformen
- Android, iOS
- Unterstützte Erkrankungen
- Unspezifisch
- Datenschutz
- Datenschutzerklärung vorhanden, Daten löschbar, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben, Gesundheitsdaten weitergegeben, Anonymisierte Daten weitergegeben, Daten auf einem Server gespeichert, App gibt Datennutzung und Zweck an, Widerspruch gegen Datenerhebung möglich
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten, Unterstützende Studien, Warnhinweis, Berät Patienten im Notfall angemessen
- Funktionen
- Stimmungstracking, Journaling, Zielsetzung/Gewohnheiten, Tiefes Atmen, Symptomtracking, Produktivität, Bildergalerie/Hoffnungs-Pinnwand
- Funktionalität
- Datenhoheit, Barrierefreiheit, Französisch, Spanisch, Offline
- Interaktion
- Gamification (Punkte/Abzeichen), Nutzergenerierte Daten, Audio/Musik/Skripte, Videos
- Eingaben
- Fragebögen, Tagebuch, Soziales Netzwerk
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Erinnerungen, Quellen/Informationen, Datenzusammenfassung
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
- Länderverfügbarkeit
- Kanada
Zuletzt bewertet: 16. Oktober 2026
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
Missing out on what life has to offer because of low self esteem? Get your self-esteem back on track with research-backed methods based on Cognitive Behavioural Therapy. Join 100,000+ people who already enjoy more confidence!
HOW CAN IMPROVING SELF-LOVE BE SO SIMPLE?
We tend to overcomplicate things. Research shows our mind can learn and adapt by using the power of helpful thinking. There are multiple published studies that show this app to be effective for body image, obsessions, self esteem and even depression!
What's the story behind the app?
The app is the result of collaboration between a game developer and a clinical psychologist. When we created this app, we wanted it to be as effective as possible, and to take only 3 minutes a day to complete and improve. So when we published the first version, Prof. Guy Doron began researching the impact of the daily training. We found that within 14 days, users managed to build mental resilience that lasted for additional 30 days!
IMPROVING CONFIDENCE IS SIMPLE
Throw away your negative thoughts. Accept your positive thoughts. Learn to identify your inner conversation and respond to real life thoughts. Train daily and improve your self esteem and wellness.
SCIENCE BACKED
New findings support the effectiveness of the core mechanism used in GGTUDE's apps.
According to CBT models, negative self talk – individuals’ interpretations of the self, others and the world - maintain psychological difficulties such as low self esteem, mood,…