RISE: Sleep Tracker
Von Rise Science
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, In-App-Kauf, Abonnement, Zahlung
- Plattformen
- Android, iOS, Web
- Unterstützte Erkrankungen
- Schlaf
- Datenschutz
- Datenschutzerklärung vorhanden, Daten auf einem Server gespeichert, App gibt Datennutzung und Zweck an, Daten löschbar, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Gesundheitsdaten weitergegeben, Anonymisierte Daten weitergegeben, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten
- Funktionen
- Schlaftracking, Produktivität, Zielsetzung/Gewohnheiten, Biodaten, Biofeedback mit Sensordaten, Psychoedukation, Tiefes Atmen, Körperliche Gesundheit, Verbindung zu Coach/Therapeut, Chatbot-Interaktion
- Funktionalität
- Offline, Datenhoheit, Spanisch, Französisch
- Interaktion
- Nutzergenerierte Daten, Audio/Musik/Skripte, KI-Unterstützung, Chat/Nachrichten, Antwort in Echtzeit
- Therapieansätze
- KVT, KVT-I oder Schlaftherapie
- Eingaben
- Externe Geräte, Schrittzählung, Fragebögen, Soziales Netzwerk
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Erinnerungen, Datendiagramme, Datenzusammenfassung, Quellen/Informationen
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
- Länderverfügbarkeit
- Kanada
Zuletzt bewertet: 16. September 2026
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
Join over 10 million users! Become a better sleeper and morning person thanks to 100 years of sleep science with RISE, the only sleep tracker that also measures your sleep debt and energy levels.
Recommended by the Sleep Foundation and trusted by teams in the NFL, MLB, and NBA, and top Fortune 500 companies, RISE makes it easy to improve your sleep and energy.
But RISE is more than a sleep and energy tracker. Users can access widgets, calendar integration, sleeping sounds, meditation guides, smart alarm clocks, habit reminders, and a sleep knowledge library.
FROM THE RISE COMMUNITY
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Chase M.
"RISE helped me understand how vital sleep truly is. In only a few weeks, I found myself more focused, energetic, and productive at work."
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Becky G.
"I could see where sleep debt was causing issues, like temper short, not comprehending things, moving slowly. I had an epiphany... I'm getting 45min more sleep on average than I was before RISE."
UNLOCK BETTER SLEEP
Tired of the age-old "eight hours of shut-eye" advice? Go beyond buying a new mattress or pillow and discover the life-changing concept of Sleep Debt.
Scientifically proven to be a vital factor in your well-being, a low Sleep Debt can improve your life quality and even your longevity—while high Sleep Debt can cause fatigue and harm your health.
RISE calculates your Sleep Debt, helps you understand its impact on your energy, and guides you on how to lower it by improving sleeping habits. Learn about your melatonin…