I Am Sober
Von I Am Sober LLC
MIND-Bewertung
- Kosten
- Kostenloser Download, In-App-Kauf, Abonnement, Zahlung
- Plattformen
- Android, iOS
- Unterstützte Erkrankungen
- Substanzkonsum, Substanzkonsum (Alkohol), Substanzkonsum (Rauchen und Tabak)
- Datenschutz
- Datenschutzerklärung vorhanden, Daten auf einem Server gespeichert, Daten löschbar, App gibt Datennutzung und Zweck an, App nennt bestehende Sicherheitsmaßnahmen, Gesundheitsdaten weitergegeben, HIPAA-konform, Anonymisierte Daten weitergegeben, Anonymisierte/aggregierte Daten weitergegeben, Widerspruch gegen Datenerhebung möglich
- Klinische Grundlage
- Gut geschriebene, relevante Inhalte, Hält, was sie verspricht, Für Patienten, Kann schaden
- Funktionen
- Journaling, Bildergalerie/Hoffnungs-Pinnwand, Peer-Support, Zielsetzung/Gewohnheiten, Symptomtracking, Produktivität
- Funktionalität
- Barrierefreiheit, Spanisch, Daten per E-Mail senden oder exportieren, Datenhoheit, Französisch
- Interaktion
- Gamification (Punkte/Abzeichen), Peer-Support, Nutzergenerierte Daten, Unterstützung durch das Umfeld, Chat/Nachrichten, Zusammenarbeit mit Fachperson/anderen
- Therapieansätze
- Achtsamkeit
- Eingaben
- Tagebuch, Kamera, Externe Geräte, Fragebögen
- Ausgaben
- Benachrichtigungen, Erinnerungen, Datendiagramme, Datenzusammenfassung, Links zu professioneller Versorgung/Coaching
- Herkunft
- Gewinnorientiertes Unternehmen
Zuletzt bewertet: 11. September 2026
Rezension des Bewerters
Diese Rezension gibt die Meinung der bewertenden Person wieder und stellt keine Empfehlung durch MIND dar.
The app is free to download but for premium features, a subscription is required, but there are various options for subscription. The app allows you to track your sobriety in any capacity. You can add photos and note reasons why you quit a specific addiction to build the motivation to continue on the path of sobriety. Journaling, along with daily habits are noted and the app allows you to share your journey with others.
Aus dem App-Store
Beschreibung aus dem App-Store – nicht von MIND geprüft
I Am Sober is more than just a free sobriety counter app.
Along with tracking your sober days, it helps you build new habits and provides ongoing motivation by connecting you to a wide network of people all striving for the same goal: staying sober one day at a time.
Through our growing sober community you can learn from others and contribute by sharing insights and tactics that have worked for you.
**The I Am Sober app features:**
• Sober day tracker
To visualize how long you’ve been sober.
• Remember why you quit
Add reasons and photos to help you remember why you want to quit your addiction and stay sober.
• Daily pledge tracker
Take a pledge every day. Sobriety is a 24-hour struggle, so start your day off by making a pledge to stay sober. Then you can review how your day went and log notes at the end of the day.
• Sobriety calculator
View how much money & time you’ve saved by being sober.
• Analyze triggers
Recap each day and find patterns that made your day easier or more challenging than the last.
• Share your story
Either with others or for yourself, take photos and journal your progress directly in the app. Then choose to share it or save it as a reminder for yourself.
• Milestone tracker
Track and celebrate your milestones from 1 day, to 1 week, to 1 month and beyond. Compare experiences with others on their sober journey. Read how they felt at this milestone and what you can expect. If you’re struggling, share your story and invite others to offer help or…